Heb je soms last van stress?
In deze workshop leer je hoe je stress kan herkennen en verminderen.

📌 vrijdag 8 mei van 18u tot 20u

Wat leer je?
• Wat is stress?
• Hoe herken je het?
• Wat kan je doen om minder stress te hebben?

We geven praktische tips die je meteen kan gebruiken.
We doen eenvoudige oefeningen in een rustige sfeer.